一.葫芦岛维生素e祛斑术之后怎么护理

1、葫芦护理每天吃一片维生素c和维生素e，生素能起到一定的斑术祛斑作用。葫芦岛维生素e祛斑术之后怎么护理？

2、葫芦护理用干净的生素茄子皮敷脸，在一段时间之后，斑术小斑点就不太明显。葫芦护理

3、生素每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，斑术对一定的葫芦护理祛斑作用。因为西红柿中含有丰富的生素谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，斑术从而使沉着的葫芦护理色素减退或消失。

4、生素洗脸时，斑术在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

爱美是女人的天性，所以，对于她们来说，如果发现自己的脸上长斑就会觉得难以忍受，其实，脸上长斑的问题是可以解决的，关键在于找到有效的祛斑方法，有人建议使用维生素e祛斑，那么，维生素e怎么祛斑呢？接下来为大家介绍四种常见的维生素e祛斑方法。

维生素E的服用方法，口服法：维生素c和维生素e搭配口服！每天吃一片维生素c和维生素e，能起到一定的美白祛斑、淡化雀斑作用。维生素E面膜：牛奶适量、一勺蜂蜜、维生素2粒，放在一起，做成面膜，侵湿面膜纸，每晚敷面，天天坚持不出半月，就有明显的美白祛斑、淡化雀斑作用！每天食用富含维生素E多的食物，也有美白祛斑，淡化雀斑作用！如：富含维生素E的食物有：猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药；坚果包括杏仁、榛子和胡桃。

二.怎样用维生素e祛斑维生素e的祛斑方法

1、维生素E酸奶蜂蜜柠檬汁面膜

1、需要酸奶4勺、新鲜的蜂蜜2勺、再加新鲜柠檬汁1勺，将这些和三粒碾碎的维生素E片混合。

2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。

此法能将毛细孔里的污垢彻底去，滋养美白，令肌肤光彩照人。

2、维生素E牛奶面膜

1、先将一张面膜纸放入新鲜牛奶里，滴入2滴维生素e液。

2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。

3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。

使用维生素e胶囊2粒，半个柠檬，1小杯酸奶和一张面膜纸。

三.怎么用维生素e祛斑

1、将柠檬去皮榨汁，维生素e胶囊戳破挤出油汁;

2、将柠檬汁、酸奶和维生素e油汁一起混合搅拌均匀;

3、清洁面部后将调好的面膜涂抹于脸上之后敷上面膜纸，15分钟之后清水洗净即可。（编辑3001）